Sportosteopathie / Sportphysiotherapie
in Köln-Lindenthal
Die Leistungsfähigkeit steigern und Verletzungen vorbeugen.
Eine akute Verletzung bremst dich aus oder du möchtest deine sportliche Leistung optimieren und zukünftigen Beschwerden vorbeugen? Wir analysieren deine spezifischen Bewegungsmuster, behandeln die Ursache deines Problems und machen dich mit einem gezielten Reha- und Trainingsplan schneller wieder fit und belastbarer als zuvor.
Verfügbar am Standort:

Performance steigern, Verletzungen auskurieren
Zurück zur Bestform
Das sagen unsere Patientinnen und Patienten
Stimmen aus der Praxis
Wir möchten dir einen Eindruck davon vermitteln, was die Behandlung bei Physiotherapie Hennecke & Hennecke so besonders macht. Hier berichten Patientinnen und Patienten von ihren Erfahrungen in unserer Praxis. Offen und ehrlich.
Wissenswertes zur Behandlung
Leistungsfähigkeit steigern und Verletzungen vorbeugen
Die Sport-Osteopathie verbindet das medizinische Wissen der klassischen Osteopathie mit den dynamischen Anforderungen deines Trainingsalltags. Wir betrachten nicht nur den schmerzenden Muskel, sondern analysieren die gesamte Biomechanik deines Körpers auf Fehlspannungen. In Kombination mit moderner Sport-Physiotherapie unterstützen wir dich dabei, nach Verletzungen schneller zu regenerieren und deine volle Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen. Wir verstehen deinen Drang zur Bewegung und helfen dir, Dysbalancen nachhaltig auszugleichen, damit du sicher und leistungsstark trainieren kannst.
So gestalten wir deine Therapie in Köln
In unserer Praxis für Sport-Osteopathie in Köln beginnt jede Behandlung mit einer sorgfältigen Analyse deiner Bewegungsabläufe. Wir nutzen spezialisierte manuelle Techniken, um Faszien zu lockern, Gelenkblockaden zu lösen und die Durchblutung der Muskulatur zu fördern. Unser Ansatz ist aktivierend: Wir korrigieren kleine Ungleichgewichte in deiner Statik, damit deine Muskelketten wieder harmonisch zusammenspielen. So lindern wir nicht nur akute Beschwerden, sondern stärken deinen Körper dauerhaft und machen ihn widerstandsfähiger gegenüber zukünftigen Belastungen.
Warum dein Körper nach der Behandlung eine Pause braucht
Viele Sportler fragen sich, wann sie nach Osteopathie wieder trainieren können. Während der Behandlung setzen wir gezielte Impulse im Gewebe, die tief in dein Nervensystem wirken. Dein Körper benötigt daher Zeit, um diese Impulse zu verarbeiten und sich neu zu ordnen. Es ist völlig normal, wenn du dich nach dem Termin müde fühlst oder leichte Muskelverspannungen spürst. Gönn dir an diesem Tag Ruhe, denn direkt nach der Osteopathie Sport zu treiben, kann den Behandlungserfolg reduzieren und deinem Körper Energie entziehen.
Wichtige Infos zu Rezept und Abrechnung
Damit du dich voll auf deine Genesung konzentrieren kannst, haben wir die wichtigsten Formalitäten für deinen ersten Termin bei uns zusammengefasst.
Ärztliche Verordnung: Für die Sportphysiotherapie benötigst du in der Regel ein Rezept vom Arzt, privat oder über die Kasse. Für eine osteopathische Behandlung ist oft eine Empfehlung oder ein Privatrezept ausreichend.
Kosten & Erstattung: Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Osteopathie anteilig. Private Kassen übernehmen die Kosten meist vollständig, sofern Heilpraktikerleistungen enthalten sind.
Hast du noch Fragen oder möchtest direkt starten?
Ruf uns einfach an oder nutze das Kontaktformular für deine Terminvereinbarung.
Deine Therapeuten am Lindenthalgürtel
Das Team
Ein gutes Arbeitsklima und geringe Fluktuation sind für uns die Grundlage für eine konstant hohe Behandlungsqualität. Wir sind stolz auf unser langjähriges und erfahrenes Team, das sich mit Herz und Expertise für deine Gesundheit einsetzt.
Anne Cichos
Physiotherapeutin & Osteopathin
Spezialisierungen: Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage
Doro Hallberg
Physiotherapeutin
Spezialisierungen: KG-ZNS, Manuelle Lymphdrainage
Giancarlo Hennecke
Inhaber & Physiotherapeut
Spezialisierungen: Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Osteopathie

Heike Kleuser
Masseurin
Spezialisierungen: Massage, Manuelle Lymphdrainage

Janis Ruhbach
Physiotherapeut
Spezialisierungen: Beckenbodengymnastik

Joachim Hennecke
Physiotherapeut
Spezialisierungen: Krankengymnastik, Manuelle Lymphdrainage, Beckenbodengymnastik

Ricardo Hennecke
Inhaber & Physiotherapeut
Spezialisierungen: Osteopathie, Kinder‑ & Perinatale Osteopathie, Manuelle Therapie, CMD

Steffi Peter
Anmeldung
Spezialisierungen:

Tobias Janowitz
Physiotherapeut & Osteopath
Spezialisierungen: Physiotherapie
Ulrike Eisermann
Anmeldung
Spezialisierungen:

Drei Grundsätze, die uns Ausmachen
Bei uns stehen Professionalität, Vertrauen und Empathie im Mittelpunkt. Wir behandeln dich als ganzen Menschen, arbeiten eng im Team zusammen und treffen Entscheidungen stets mit Blick auf dein Wohlbefinden. Diese Werte prägen unseren Alltag, von der persönlichen Betreuung bis hin zu individuellen Therapieplänen.
Termin anfragenPersönlich, erfahren, zuverlässig
Bei uns bist du in guten Händen. Als familiengeführte Praxis stehen wir persönlich für unsere Qualität ein und sorgen mit einem erfahrenen, herzlichen Team dafür, dass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst, denn Vertrauen ist die beste Grundlage für Heilung.

Den ganzen Menschen im Blick
Wir geben uns nicht mit Symptomen zufrieden, sondern suchen die Ursache deiner Beschwerden. Die Verbindung von Physiotherapie und Osteopathie ist der Kern unserer Kompetenz. Wir und unser Team bilden uns kontinuierlich fort und entwickeln unsere Behandlungskonzepte stetig weiter.

Individuelle Betreuung
Bei uns stehst du als Mensch im Mittelpunkt. Wir nehmen uns bewusst Zeit, deine Ziele und deine Situation zu verstehen. Daraus entwickeln wir deinen maßgeschneiderten Therapieplan für nachhaltige Erfolge, so individuell wie du selbst.

Häufig gestellte Fragen
FAQ
Welcher der beiden Lindenthaler Standorte ist für mich der Richtige?
Die Standortwahl hängt von deiner Versicherung ab:
- Als gesetzlich versicherte Patient:in finden deine Behandlungen ausschließlich am Lindenthalgürtel 102 statt, da wir nur dort eine Kassenzulassung haben. Die einzige Ausnahme ist die Osteopathie, die du als Kassenpatient auch in unserer Praxis in der Virchowstraße 4a in Anspruch nehmen kannst.
- Als privat versicherte Patient:in oder Selbstzahler:in kannst du frei wählen, ob du am Lindenthalgürtel 102 oder in der Virchowstraße 4a behandelt werden möchtest.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Am einfachsten geht die Terminanfrage über unser Kontaktformular auf der Website. Wenn du dort alle Felder ausgefüllt hast, klickst du den Button “Termin unverbindlich anfragen” und wir melden uns zeitnah zurück. Du kannst uns aber auch telefonisch, per WhatsApp oder E-Mail erreichen. In jedem Fall bekommst du eine schnelle Rückmeldung von uns.
Wie läuft mein erster Termin ab?
Dein erster Termin beginnt mit einem ausführlichen Gespräch (Anamnese). Dein Therapeut wird sich Zeit nehmen, um deine Beschwerden genau zu verstehen und einen individuellen Befund zu erstellen. Auf dieser Basis entwickeln wir gemeinsam deinen persönlichen Behandlungsplan.
Was muss ich zu meinem ersten Termin mitbringen?
Damit wir optimal starten können, bring bitte Folgendes mit:
- Deine Heilmittelverordnung (Rezept)
- Deine Gesundheitskarte (falls du gesetzlich versichert bist)
- Vorhandene medizinische Befunde (z.B. MRT- oder Arztberichte)
- Bequeme Kleidung
Was sollte ich zur Physiotherapie anziehen?
Zieh am besten bequeme Kleidung an, in der du dich gut bewegen kannst. Ob du einzelne Kleidungsstücke ablegen musst, klären wir gemeinsam – immer so, dass du dich wohlfühlst.
Wie lange dauert eine Behandlungseinheit?
Die Dauer einer Behandlungseinheit hängt von der ärztlichen Verordnung (dem Rezept) ab und variiert je nach Therapieform.
Kann ich auch als Selbstzahler:in ohne Rezept zur Physiotherapie kommen?
Ja. Als Selbstzahler:in kannst du unsere Leistungen an beiden Standorten in Anspruch nehmen. In der Virchowstraße bieten wir dir als Sektorale Heilpraktiker sogar die Möglichkeit einer physiotherapeutischen Behandlung ohne vorherigen Arztbesuch.
Welcher Arzt, welche Ärztin kann mir Physiotherapie verordnen?
Jeder Arzt/Ärztin kann Physiotherapie verschreiben – z. B. Hausärzt:innen, Orthopäd:innen, Gynäkolog:innen, Zahnärzt:innen oder auch Neurolog:innen.
Wie lange muss man in der Regel auf seinen ersten Termin warten?
Wir tun immer unser Bestes, dir so schnell wie möglich einen Termin anzubieten. Eine feste Wartezeit können wir aber nicht garantieren, da diese je nach Auslastung und Dringlichkeit variiert.
Wie lange ist mein Physiotherapie-Rezept gültig?
Gesetzlich versicherte Patient:innen müssen die Therapie spätestens 28 Kalendertage nach Ausstellung beginnen.
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen oder verschieben muss?
Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, gib uns spätestens 24 Stunden vorher Bescheid. Bitte hab Verständnis dafür, dass wir dir Termine, die nicht rechtzeitig abgesagt werden, privat in Rechnung stellen müssen, da wir diese Zeit exklusiv für dich reserviert haben.
Was ist der Unterschied zwischen Physiotherapie und Osteopathie?
- Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Therapie. Sie behandelt Funktionsstörungen im Körper durch gezielte Handgriffe an Muskeln, Gelenken, Faszien und Organen, wobei der Fokus auf dem Zusammenspiel aller Körpersysteme liegt.
- Physiotherapie konzentriert sich gezielt auf die Wiederherstellung Ihrer Bewegungs- und Funktionsfähigkeit nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden – mithilfe aktiver Übungen, manueller Techniken und physikalischer Anwendungen.
Übernimmt meine gesetzliche Krankenkasse die Kosten für Osteopathie?
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen. Den genauen Umfang und die Bedingungen klären Sie am besten direkt mit Ihrer Kasse. Eine gute Übersicht über die Zuschüsse der einzelnen Kassen finden Sie auf www.osteokompass.de.
Kontaktiere uns ganz unkompliziert
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Wir sind für dich da, wenn du Fragen hast oder direkt einen Termin vereinbaren möchtest. Nutze unser Kontaktformular oder stell deine Terminanfrage. Wir melden uns zeitnah zurück.
